この度は数あるパーソナルジムの中、TERIOSのホームページをご覧いただきありがとうございます。

TERIOSは痩せるだけでなく一生涯健康的に動ける身体作りをコンセプトとしてお客様に日々トレーニングさせていただいております。

TERIOSに通われているお客様の90％はトレーニング初心者です。

パーソナルトレーニングを始めたいけど
「運動経験がないから不安だな」
「肩こり腰痛が酷くてトレーニングは、、」
「トレーナーとの相性とかも気になる」
「料金も高いし結果が出なかったら嫌だな」

このようなお悩みを持ちながらも勇気を出して一歩踏み出されたお客様ばかりです。

まずはTERIOSで【なりたい自分になる】と言う目標を達成したお客様の変化をご覧ください
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体験・ご入会後の流れ
①無料レンタルウェアにお着替え（ご持参可）
②高性能体組成計での測定
③姿勢チェック・トレーニング開始
④ストレッチorホットケア

TERIOS独自のオーダーメイドプログラム
トレーニング✖︎ストレッチ✖︎ホットケア
身体の芯から変えていく独自のプログラム

トレーニング効果
基礎代謝アップ／筋肉量アップ／脂肪燃焼／姿勢改善／肩こり腰痛膝痛の予防・軽減

ストレッチ効果
柔軟性アップ／姿勢改善／肩こり腰痛改善・予防／血流改善／疲労軽減

ホットケア効果
代謝促進／血流改善／むくみ改善／慢性的な身体のコリ改善／免疫力アップ／冷え性改善／便秘改善

・なかなか結果が出ないダイエット
・ほぐしてもほぐしても治らない肩こり腰痛膝痛
・デスクワークなどからくる姿勢不良
・繰り返す浮腫みや免疫低下による体調不良
・指先の冷えからくる不調
・毎日悩まされる便秘

上記のようなお悩みはございませんか？
その他にもお客様一人一人に様々なお悩みがあると思います。
そのお悩みを解決し今より人生が輝くものにする為サポートさせていただきます。

詳しくはこちら