スタッフ紹介
トレーナー紹介
KAZUTO YAMAZAKI
1994/10/30 （25歳）
趣味
・トレーニング
・草野球
好きな食べ物
・鶏肉
・ステーキ
・パンケーキ（チートデイ日のみ）
スポーツ歴
・サッカー
・野球
・キックボクシング
心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です！
僕自身トレーニングを始めたきっかけは179㎝55Kgというとても弱々しく不健康な身体を変えたいと思うところからトレーニングを始めました。
その頃はパーソナルジムなどがまだあまり知られていない時代、さらに学生だったのでパーソナルジムは高くて通えない。
知識もなくただ夢中に自宅でトレーニングしていました。
数年経ち身体も少しずつ変わっていきましたが、人より身体の変化が遅いように感じ
「ただ夢中にやるだけでなく正しく最短で効果を出すにはどうすればいいのか？」を考えるようになりました。
そこでたどり着いた答えは
【知識があり結果がでている人に教えてもらう事】
友人に知識がある人がいた為、教えてもらいながらトレーニングを始めると一人で夢中になってやっていた頃より効率的に身体が変化していくのがわかりました。
さらに自分のレベルを上げる為、パーソナルトレーナー養成スクールに通いトレーニング知識だけでなく栄養の知識もつけるとより身体の変化が現れるようになりました。
今では、179㎝83Kgまで筋肉で体重が増え、周りからも「そんな身体になりたい」と言われる程になりました。
ある日、「世の中には自分と同じように外見に自信が持てない人がたくさんいるのではないか？」という風に考えるようになり今まで自分が経験した事や知識で
多くの人に【健康と自信】を与えたいと思うようになりパーソナルトレーナーになりました。
皆様の中にも、
「身体を変えたい」
「自信を持ちたい」
「好きな服を着たい」
「人生で一回の結婚式で綺麗にドレスを着たい」
など様々な悩みや願いがあると思います。
しかし、多くの人は鏡を見るたび自身を無くし
「どうせ自分は変われない」と決めつけてしまいます。
結論から言うと
【人は簡単に変われます】
僕自身も変われましたし、なにより今まで多くのお客様の変化を見てきました。
【鏡を見るたび理想に近づく】
毎朝起きて鏡を見るのが楽しみになる日常を送れたら最高だと思います。
トレーニングをすることによる人生の変化をぜひ体験してみてください。
経歴
・トレーナー養成スクール２nd PASS卒業
・某大手パーソナルジム勤務
・わずか一年半で指名、継続率NO.１獲得
・大会出場者指導経験あり
・独立しパーソナルジムTERIOS開業
