コロナウイルス

心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😊 今回は、、、 「運動で免疫力があがる？コロナウイルス予防になるのか。」についてお話ししていきます😄 結論から言うと半分正しくて半分間違いです。 長期的に運動を習慣化 […]