ダイエット成功法

心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😁 今回はTERIOSに通われているお客様のトレーニングと結果紹介💪💪 脚の引き締めトレーニング💪 ウォーターバックを使ったランジスクワット🏃‍♂️ ダンベルやバーベル […]