ダイエットNG食材

心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😁 今回は意外と知らないダイエット中にできるだけ控えたい食材３つをご紹介させていただきます😄 1.牛タン 当ジムに通われているお客様の中でも牛タンはヘルシーだと思われて […]