心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😊 今回は 「間違えたダイエットは逆に1年後5キロ太りやすくなる?②」についてお話ししていきます😄 前回、有酸素運動によるUCP3の減少は太りやすくなるとお話ししました […]
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心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😊 今回は 「間違えたダイエットは逆に1年後5キロ太りやすくなる?②」についてお話ししていきます😄 前回、有酸素運動によるUCP3の減少は太りやすくなるとお話ししました […]