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心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😊 今回は 「ストレスを回避出来なかったらどうなるか？」についてお話ししていきます😁 結論から言うと「うつ病」になるリスクが大幅に上がります😨 ストレスがかかりやすいタ […]