皆様おはようございます☀️ 本日はお客様のダイエット3ヶ月の結果です😄 コースと期間 30分通い放題コース 3ヶ月 開始時 3ヶ月後 体重54 3㎏ → 体重46㎏ 体脂肪率23% 体脂肪率12% 食事方法はケトジ […]
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お客様Before after✨✨
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✨お客様Before→after✨
心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😊 今回はTERIOSに2ヶ月間通われたお客様のBefore→afterをご紹介します😁 体重-７kg、ウエスト-11.5㎝達成されました‼️ 運動にも慣れてきて新しい […]