心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😁 今回は前回ご紹介させていただいた 1か月で-6.8Kgを達成されたお客様の実際の食事方法をご紹介します😊 お客様が行っていた食事方法は皆さんが一度は耳にしたことがあ […]
ブログ
✨ダイエットに成功したお客様の食事方法②✨
心斎橋トレーニング
ブログ
🔥お客様トレーニング風景③🔥
心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😁 今回もお客様のトレーニング風景をご紹介します😊 先日ご入会していただいたお客様のトレーニングです😁 このトレーニングはベントオーバーロウという種目です💪 主に僧帽筋 […]