糖化

心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😊 今回は 「シミ、シワ、老化を防ぎたい人は必ず見るべき！糖化とは」についてお話ししていきます😁 まず、糖化とは 身体の中の余った糖質がタンパク質や脂質と結びつき体の熱 […]