赤身肉

心斎橋パーソナルジムTERIOSトレーナーの山崎です😊 今回は 「肉の食べ過ぎには注意！その理由とは？」についてお話ししていきます😄 多くの人に肉の食べ過ぎはなぜ注意しなけらばならないかと聞くと「脂が多いから」と言う答え […]